Korábban már volt szó arról, hogy mit jelent a mentális egészségednek az olvasás. Ezt kiegészítendő arról olvashatsz, hogy miképp szakíts időt arra, hogy könyvek által fejleszteni tudd magad, és bővíthesd az általános műveltségedet. Könyvet olvasni idő- és koncentráció-igényes foglalatosság, éppen…
Őrület határán állsz? Olvass!
Olvasással a mentális egészséged megőrzéséért
Köztudomású, hogy a rendszeres könyvolvasás jót tesz a mentális egészségednek. Pontosan milyen változásokat indít el benned, hogyan fejti ki pozitív hatásait az olvasás? Négy pontba gyűjtöttem neked. Ha úgy érzed, ideje csökkentened a folyamatos stresszt, esetleg leszámolnál a gyomrodban fortyogó…
Három irodalmi értékteremtő: az elsőkötetesek, a költők és a véleményformálók sorozata
A könyvsorozatoknak mindig lesz helye az olvasók polcain, hiszen eligazodást nyújtanak, és az általuk kedvelt műfajban vagy tematika mentén változatos, izgalmas irodalmi betekintést biztosítanak számukra. Számos nagyon jó példát láthatunk jelenleg is, ezek közül három a kortárs magyar irodalom…